الغذاء هو المصد الأول للطاقة ، والحفاظ على صحة الإنسان، وفي بعض الأحيان نكون سبب في مشاكل عديدة، لذا نكتب هذا المقال تحت عنوان : أخطر التركيبات الغذائية التي يجب تجنبها .
من اخطر التركيبات الغذائية التي يجب تجنبها الزبادي والفواكه
الجمع بين منتجات الألبان والفواكه يؤدي الى الكثير من المشاكل مثل الاحتقان و انسداد الجيوب الأنفية و اعراض الحساسية المختلفة .
من اخطر التركيبات الغذائية الفاكهة مع الطعام
إن الجمع بين الفاكهة واللحوم ، او الأطعمة المختلفة، يؤدي الى خلل في الجهاز الهضمي ومن الممكن ان يؤدي إلى تلف الأمعاء .
من أخطر التركيبات الغذائية دقيق القمح مع المربى
إن الجمع بين دقيق القمح والمربى يسبب الارهاق والحالات المزاجية السيئة والاضطرابات في الأمعاء .
من اخطر التركيبات الغذائية جامع البيتزا مع الصودا
يسبب الجمع بين البيتزا والصودا اضطرابات في المعدة و يسبب الانتفاخ .
من اخطر التركيبات الغذائية جامع النشويات مع الطماطم
يثبت الجمع بين النشويات والطماطم الخطر عصر الهضم وارتجاع المريء ومشاكل الهضم.
من اخطر التركيبات الغذائية الجمع بين السلطة و الليمون او الخل
يسبب الجامع بين السلطة والليمون في حرمان الجسم من العناصر الغذائية الصحية .
من اخطر التركيبات الغذائية الجمع بين الكاكاو واللبن
جمع الكاكاو مع اللبن يمنع امتصاص الكالسيوم داخل الجسم وبالتالي يسبب مشاكل بالكلى .
وفي نهاية المقال نتمنى ان نكون قد استطعنا ان نوضح كل أنواع التركيبات الغذائية التي تتفاعل مع بعضها وتؤدي الى مشاكل عند تناولها .
Leave a Reply